『心が楽になる魔法の合い言葉』

このブログを見て頂き、ありがとうございます。ホープです☆

今日は『心が楽になる魔法の合い言葉』をご紹介します。

生きている間には、勉強や仕事、人間関係、家庭のことなど様々なことで、心身ともにしんどい時や疲れる時があると思います。

そんな時は、心の中で｢は・ひ・ふ・へ・ほ～！｣とつぶやいてみて下さい。

この言葉の意味は・・

は＝半分で良い

ひ＝必死にしなくて良い

ふ＝普通で良い

へ＝平凡で良い

ほ＝ほどほどがちょうど良い

・・・です。

頑張りすぎて心も体もパンクする前に、ぜひ心の中でつぶやいてみて下さい。

ちょうど、アニメのアンパンマンのキャラクターのバイキンマンのように軽い感じで｢は・ひ・ふ・へ・ほ～♪｣というようにつぶやくと良いですね☆